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TENDÓN DE AQUILES - PROGRAMA
Precio de oferta
€2,99
Precio habitual
€8,99
Reliable shipping
Flexible returns
📌Este es el plan que necesitas para recuperar y reforzar tu tendón de Aquiles. Un programa de entrenamiento dividido en fases, con ejercicios explicados, progresiones semanales, series y repeticiones, y enfoque funcional y deportivo.
💪 Incluye trabajo de fuerza, control neuromuscular y pliometría.
⏱️ Planificación por semanas para seguir paso a paso.
🧠 Diseñado por el Dr. Aitor Rojas, especialista en Rehabilitación y Medicina Deportiva.
🛒 Perfecto para deportistas, fisioterapeutas, entrenadores y pacientes que quieren resultados reales.